دوره 9، شماره 1 - ( بهار 1393 )
جلد 9 شماره 1 صفحات 39-32 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Khajavi D, Farokhi A, Jaberi Moghadam A A, Kazemnejad A. The Impact of a Training Intervention Program on Fall-related Psychological Factors Among Male Older Adults in Arak. Salmand: Iranian Journal of Ageing 2014; 9 (1) :32-39
URL: http://salmandj.uswr.ac.ir/article-1-498-fa.html
URL: http://salmandj.uswr.ac.ir/article-1-498-fa.html
خواجوی داریوش، فرخی احمد، جابری مقدم علی‌اکبر، کاظم‌نژاد انوشیروان. تأثیر یک برنامه مداخله‌ای تمرینی بر عوامل روان‌شناختی مرتبط با افتادن در میان مردان سالمند شهر اراک. سالمند: مجله سالمندی ایران. 1393; 9 (1) :32-39
1- گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه اراک، اراک، ایران. ، d-khajavi@araku.ac.ir
2- دانشگاه تهران
3- دانشگاه تربیّت مدرّس
2- دانشگاه تهران
3- دانشگاه تربیّت مدرّس
چکیده: (9577 مشاهده)
اهداف: افتادن و عوامل فیزیولوژکیی و روا نشناختی مرتبط با آن، از مشکلات اصلی زندگی سالمندان است. هدف این تحقیق، برّرسی تأثیر یک برنامه مداخل های تمرینی بر عوامل روا نشناختی مرتبط با افُتادن در میان مردان سالمند ساکن شهر اراک می باشد.
مواد و روش‌ها: در این تحقیق نیمه تجربی که بر روی مردان سالمند ساکن شهر اراک انجام شد، 27 آزمودنی به طور تصادفی به دو گروه کنترل (میانگین سنّی 6/65±70/21 سال) و گروه آزمایش (میانگین سنّی 4/38±66/07 سال) اختصاص یافتند. گروه آزمایش در یک برنامه مداخله تمرینی 12هفته‌ای (سه جلسه در هفته و هر جلسه 90 دقیقه) شرکت کردند.
یافته‌ها: یافته‌های تحقیق نشان داد که برنامه تمرینی اعمال شده باعث بهبود عوامل رو انشناختی مرتبط با اُفتادن (خودکارآمدی اُفتادن، ترس از افتادن و اعتماد به تعادل ویژه فعّالیّت‌ها، خود کارآمدی تعادل) در سالمندان گروه آزمایش گردید. نتایج گروه کنترل که هیچ‌گونه برنامه تمرینی منظّمی را دنبال نکردند و نیز عدم تغییر در عوامل روان‌شناختی مرتبط با افتادن را نشان داد.
نتیجه‌گیری: براساس یافته‌های این تحقیق، برنامه مداخله‌ای تمرینی منظّم می‌تواند با ارتقای سطح آمادگی جسمانی و حرکتی مردان سالمند باعث کاهش ترس از افُتادن و افزایش اعتماد به تعادل در حین انجام فعّالیّت‌های زندگی روزانه‌شان شود. این بهبودها می‌توانند به ارتقای سلامتی جسمانی و روانی و بهبود کیفیّت زندگی سالمندان ساکن در جامعه و نهایتاً سالمندی موفّقیّت‌آمیز آن‌ها کمک کند.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
تمامی آثار نشریه سالمند: مجله سالمندی ایران تحت مجوز Creative Commons
Attribution-NonCommercial 4.0 هستند.
تماس با ما
تلفن دفتر نشریه:
تلفن مستقیم:02171732827(تماس فقط روزهای شنبه، یکشنبه و سه شنبه ساعت 10 الی 12) 021221800- داخلی 2827
ایمیل: salmand2010@gmail.com
تلفن ناشر : 02145355000 - 02145355555
