fa تأثیر تجسم هدایت‌شده بر کیفیت خواب و سلامت عمومی سالمندان پرستاری nursing كاربردي Applicable <div style="text-align: justify;"><strong>اهداف </strong>اختلالات خواب از رایج‌ترین مشکلات سالمندان به شمار می‌رود. تجسم هدایت‌شده جزء درمان‌های غیردارویی است که می‌تواند در درمان این مشکلات و ارتقای سطح سلامت سالمندان تأثیرگذار باشد. هدف این پژوهش بررسی تأثیر تجسم هدایت‌شده بر کیفیت خواب و سلامت عمومی سالمندان مبتلا به مشکلات خواب است.<br> <strong>مواد و روش ها </strong>پژوهش حاضر از نوع مداخله‌ای با گروه آزمایش و کنترل بود که در سالمندان مراجعه‌کننده به مراکز بهداشت شهرستان اردبیل در سال 1400 انجام شد. نمونه پژوهش شامل ۷۰ نفر بود که به روش نمونه‌گیری دردسترس انتخاب شد و دارای معیارهای ورود به مطالعه ازجمله سن بالای ۶۰ بودند و به‌طور تصادفی پس از کسب رضایت آگاهانه در دو گروه آزمایش (۳۵ نفر) و کنترل (۳۵ نفر) قرار گرفتند. از پرسش‌نامه‌های کیفیت خواب پیتزبورگ و سلامت عمومی گلدبرگ قبل از مداخله و پس از پایان مداخله، جهت جمع‌آوری داده‌ها استفاده شد. گروه کنترل مراقبت معمول و گروه آزماش فایل صوتی تجسم هدایت‌شده را دریافت کردند. جهت تحلیل داده‌ها از نرم‌افزارSPSS &nbsp;نسخه 22 استفاده شد.<br> <strong>یافته ها </strong>تفاوت معناداری بین میانگین کیفیت خواب و سلامت عمومی در گروه آزمایش و کنترل قبل از اجرای مداخله مشاهده نشد (0/05<P)، درحالی‌که در 2 گروه پس از اجرای مداخله تفاوت آمار معناداری بین میانگین نمرات کیفیت خواب (0/001&ge;P) و سلامت عمومی (0/05&ge;P) (جزء حیطه علائم افسردگی و کنش اجتماعی) دیده شد.&nbsp;<br> <strong>نتیجه گیری</strong> تجسم هدایت‌شده در بهبود کیفیت خواب و سلامت عمومی سالمندان مبتلا به مشکلات خواب مؤثر است و می‌تواند به‌عنوان یک مداخله پرستاری و سلامت محور مؤثر غیر‌دارویی مورد استفاده قرار بگیرد.<br> &nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"><strong>Objectives </strong>Sleep disorders are among the most common problems in the elderly. Guided imagery is a non-pharmacological treatment that can be effective in treating these problems and improving the health of the elderly. This study aims to determine the effect of guided imagery therapy on sleep quality and general health of older adults suffering from sleep disorders.<br> <strong>Methods & Materials</strong> This is an interventional study on 70 older adults aged >60 years referred to a health center in Ardabil, Iran in 2021. They were selected using a convenience sampling method and were randomly allocated to the intervention (n=35) and control (n=35) groups after obtaining informed consent. The Pittsburgh sleep quality index (PSQI) and Goldberg&rsquo;s general health questionnaire (GHQ) were used before and after the intervention for data collection. The control group received the routine care, while the intervention group received the guided imagery therapy as well by listening to an audio file. Data analysis was done in SPSS software, version 22.<br> <strong>Results </strong>There was no significant difference in the mean score of PSQI and GHQ between the two groups before the intervention (P>0.05). However, a significant difference was observed in sleep quality (P&le;0.001) and general health (except for severe depression and social dysfunction domains) after the intervention (P&le;0.05).<br> <strong>Conclusion </strong>Guided imagery is efficient in improving sleep quality and general health of the elderly with sleep disorders and can be used as a non-pharmacological nursing intervention.<br> &nbsp;</div> کیفیت خواب, سلامت عمومی, سالمند, تجسم هدایت‌شده Sleep quality, General health, Guided imagery, Aged introduction 410 423 http://salmandj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3509-1&slc_lang=fa&sid=1 Mahdieh Heidarian مهدیه حیدریان mahdieh.heidarian@yahoo.com 0000-0002-9089-4516 No Department of Nursing, School of Rehabilitation Sciences, University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran. گروه پرستاری، دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان، دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، تهران، ایران. Farahnaz Mohammadi Shahbalaghi فرحناز محمدی شاهبلاغی f.mohammadi@uswr.ac.ir 0000-0001-8357-0882 Yes Department of Nursing, Iranian Research Center on Aging, School of Rehabilitation Sciences, University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran. گروه پرستاری، مرکز تحقیقات سالمندی، دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان، دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، تهران، ایران. Shamaneh Mohammadi شمعانه محمدی shamaneh_m1@yahoo.com 0000-0002-2093-1668 No Department of Nursing, Rofeideh Rehabilitation Hospital, University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran. گروه پرستاری، بیمارستان توانبخشی رفیده، دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، تهران، ایران. Nasim Sadeghi Mahalli نسیم صادقی sadeghy.nasim@gmail.com 0000-0002-8531-8661 No Department of Nursing, School of Rehabilitation Sciences, University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran. گروه پرستاری، دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان، دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، تهران، ایران. Mehdi Noroozi مهدی نوروزی noroozimehdi04@gmail.com 0000-0002-6511-1591 No Social Determinants of Health Research Center, University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran. مرکز تحقیقات عوامل مؤثر بر سلامت اجتماعی، دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، تهران، ایران. Nazila Vosoghi نازیلا وثوقی vosoghi2015@gmail.com 0000-0002-7329-4914 No Department of Nursing, School of Nursing and Midwifery, Ardabil University of Medical Sciences, Ardabil, Iran. گروه پرستاری، دانشکده پرستاری مامایی، دانشگاه علوم‌پزشکی اردبیل، اردبیل، ایران.