fa عوامل مؤثر بر فعالیت فیزیکی در سالمندان منطقه 17 تهران عمومى General پژوهشي Research <div> <p dir="rtl" style="text-align: justify;"><span id="ContentPlaceHolder1_lblAbstract"><strong>اهداف:</strong> هدف از این مطالعه تعیین عوامل و موانع فعالیت فیزیکی سالمندان بود.</span></p> <p dir="rtl" style="text-align: justify;"><span><strong>مواد و روش‌ها:</strong> این مطالعه به صورت مقطعی در 153 نفر از سالمندان منطقه 17 تهران با روش نمونه گیری تصادفی طبقه بندی شده انجام شد. بدین منظور پرسشنامه محقق ساخته پس از فراوری به صورت چهره به چهره توسط پرسشگران تکمیل شد. جهت تحلیل نتایج از آمار توصیفی و آزمون غیر پارامتری من ویتنی استفاده شد.</span></p> <p dir="rtl" style="text-align: justify;"><span><strong>یافته‌ها:</strong> عوامل اصلی مشوق فعالیت فیزیکی سالمندان عبارت بودند از: حفظ استقلال و عدم وابستگی، احساس کارآمد بودن، جلوگیری از خستگی، خرید مایحتاج زندگی، احساس توانایی، نیاز سن بالا به ورزش که همگی جزء عوامل مرتبط با سلامت هستند. اصلی ترین عوامل بازدارنده فعالیت فیزیکی بیماری های مزمن و ناتوانی یا درد بود. مقایسه دو جنس نشان داد که عوامل تفریحی </span><span dir="ltr">(P<0/01)</span>، عوامل فیزیکی محیط <span dir="ltr">(P<0/01)</span> و عوامل اجتماعی <span dir="ltr">(P<0/05)</span> در مردان بیش از زنان مشوق فعالیت فیزیکی بود. زنان نیز بیش از مردان با موانع مربوط به سلامت <span dir="ltr">(P<0/01)</span> و محیط اجتماعی <span dir="ltr">(P<0/05)</span> مواجه هستند.</p> <p dir="rtl" style="text-align: justify;"><strong>نتیجه‌گیری:</strong> بر اساس یافته ها برای ترویج فعالیت فیزیکی سالمندان بهترین راه معرفی اثرات فعالیت فیزیکی بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی آنان است. برای برطرف سازی موانع نیز مهم ترین کار ارایه برنامه ورزشی مختص سالمندان زیر نظر متخصین است.</p> </div> <p style="text-align: justify;"><strong>Objectives:</strong> The purpose of this study was to determine barriers and motivators of physical activity in older adults.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Methods & Materials:</strong> In this cross sectional study 153 older adults were participated through classified randomized clustering method. The questionnaires were completed in face to face interview. Descriptive statistics and U Mann Whitney test were used to analyzing data.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Results:</strong> Main motivators of physical activity were: independence, self efficiency, prevention of fatigue, purchasing, sense of authority and necessity of exercise for elderly that all of them are health related factors. Main barriers were chronic disease, handicap and pain. Men show higher grade in recreational, physical environment and social factor as motivator (P value in orderly 0.000, 0.003 and 0.022). Women have greater barrier in health related factor and social environment (P-value in orderly 0.000 and 0.022).</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Conclusion:</strong> Based on our findings, the best way for extension of physical activity is introducing their effect on physical, mental and cognitive health. For reducing barriers the most important plan is presenting elderly specific exercise programs with experts.</p> عوامل فعالیت فیزیکی, موانع فعالیت فیزیکی, سالمندان Motivator of physical activity, Barriers of physical activity, Elderly 0 0 http://salmandj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-278-38&slc_lang=fa&sid=1 Vahid Nejati وحید نجاتی Yes Shahid Beheshti University, Tehran, Iran. دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران. Ramin Kordi رامین کردی No Fatemeh Shoaee فاطمه شعاعی No