fa تأثیر یک دوره تمرینات اصلاحی کایفوز بر عملکرد جسمانی، تعادل و کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به هایپرکایفوز مدیریت توانبخشی Rehabilitation Management كاربردي Applicable <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>اهداف</strong> در این تحقیق سعی بر آن بود تأثیر یک دوره برنامه اصلاحی کایفوز روی عملکرد جسمانی، تعادل و کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به هایپرکایفوز بررسی شود.<br> <strong>مواد و روش ها</strong> شرکت‌کننده‌های تحقیق را ۲۴ مرد سالمند مبتلا به کایفوز &ge;<span style="text-align: justify;">۵۰</span> درجه تشکیل‌ می‌دادند که به ‌صورت تصادفی در یک گروه ۱۲‌نفری آزمایش (با میانگین سنی <span style="text-align: justify;">۲‌</span>/<span style="text-align: justify;">۶۷</span>&plusmn;<span style="text-align: justify;">۶۸</span>/<span style="text-align: justify;">۷۵</span>، قد <span style="text-align: justify;">۳</span>/<span style="text-align: justify;">۷۵</span>&plusmn;<span style="text-align: justify;">۱۷۳</span>/<span style="text-align: justify;">۶۶</span> و وزن <span style="text-align: justify;">۴‌</span>/‌<span style="text-align: justify;">۷۵</span>&plusmn;‌<span style="text-align: justify;">۷۳</span>/<span style="text-align: justify;">۵</span>) و یک گروه ۱۲‌نفری کنترل (میانگین سنی <span style="text-align: justify;">۲‌‌</span>/<span style="text-align: justify;">۶۴</span>&plusmn;‌<span style="text-align: justify;">۶۹</span>/<span style="text-align: justify;">۵۰</span>، قد ۷/<span style="text-align: justify;">۷۸</span>&plusmn;‌‌<span style="text-align: justify;">۱۷۴</span>/<span style="text-align: justify;">۴۱</span> و وزن <span style="text-align: justify;">۵</span>/<span style="text-align: justify;">۲۱</span>&plusmn;‌<span style="text-align: justify;">۷۵</span>/<span style="text-align: justify;">۴۱</span>) طبقه‌بندی شدند. شرکت‌کننده‌های گروه آزمایش در یک برنامه تمرین اصلاحی‌ که شامل شش تمرین بود، شرکت کردند. این برنامه به مدت ۱۲ هفته و هر هفته سه جلسه اجرا شد. میزان کایفوز سینه‌ای با استفاده از خط‌کش منعطف و در فاصله مهره‌های T۲ تا T۱۲ اندازه‌گیری شد. عملکرد جسمانی با تست راه‌رفتن ۶‌دقیقه‌ای، تعادل ایستا با آزمون شارپندرمبرگ در دو وضعیت چشمان باز و بسته و کیفیت زندگی با پرسش‌نامه SF-۳۶ ارزیابی شدند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معنی‌داری ۰/<span style="text-align: justify;">۰۵</span>>P استفاده شد.<br> <strong>یافته ها</strong> نتایج تحقیق نشان داد برنامه اصلاحی کایفوز تأثیر مثبت معنی‌داری بر عملکرد جسمانی و تعادل مردان سالمند مبتلابه کایفوز &ge;<span style="text-align: justify;">۵۰‌</span> درجه دارد (P><span style="text-align: justify;">۰/۰۵</span>). علاوه براین، شاخص‌های درد جسمانی، عملکرد جسمانی، محدودیت جسمانی، سلامت عمومی و سلامت روانی مربوط به کیفیت زندگی نیز بعد از اجرای برنامه تمرینی اصلاحی، بهبود معنی‌داری نشان دادند(۰/<span style="text-align: justify;">۰۵</span>>P) در حالی که دیگر ابعاد کیفیت زندگی بهبود معنی‌داری پیدا نکردند <span style="text-align: justify;">(P></span><span style="text-align: justify;">۰/۰۵</span><span style="text-align: justify;">)</span>.<br> <strong>نتیجه گیری </strong>بر اساس نتایج این تحقیق‌ می‌توان گفت برنامه تمرینات اصلاحی این تحقیق می‌تواند در بهبود عملکرد جسمانی، تعادل و کیفیت زندگی مردان سالمند و کاهش بار اقتصادی ناشی از بیماری‌ها، مشکلات و عوارض مربوط به سالمندی مؤثر باشد؛ بنابراین، توصیه می‌شود از این برنامه تمرین اصلاحی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان و زمینه‌سازی برای دوران سالمندی رضایت‌بخش استفاده شود.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Objectives</strong> The present study investigated the effect of kyphosis correction exercise program on physical function, balance, and the quality of life in older men with hyperkyphosis.<br> <strong>Methods & Materials</strong> Twenty-four men with kyphosis of &ge;50&deg; were randomly assigned into an intervention group (n=12, with Mean&plusmn;SD age=68.75&plusmn;2.67 years, Mean&plusmn;SD height=173.66&plusmn;3.75 cm, Mean&plusmn;SD weight=73.5&plusmn;4.75 kg), and a control group (n=12, with Mean&plusmn;SD age=69.5&plusmn;2.64 years, Mean&plusmn;SD height=174.4&plusmn;7.78 cm, Mean&plusmn;SD weight= 75.41&plusmn;5.21 kg). The intervention group attended the corrective exercises program, consisting of 6 exercises that were conducted in 3 sessions per week for 12 weeks. Thoracic kyphosis was assessed using flexible ruler and measuring distance between T2-T12 vertebras. Quality of life, static balance on both the eyes open and eyes closed and physical performance were assessed using 36-item Short Form Health Survey, sharpened Romberg test, and 6-minute walk test, respectively. Analysis of Covariance (ANCOVA) was used to analyze the obtained data, at the significance level of P<0.05.<br> <strong>Results</strong> The obtained results suggest that kyphosis corrective exercises program have significant positive effects on physical function, balance, and movement confidence in the elderly people (P<0.05). In addition, after implementing 12 weeks of kyphosis corrective exercises, physical pain, physical function/ limitations, public and mental health were significantly improved (P<0.05). While other dimensions of the quality of life, showed no significant changes (P>0.05).<br> <strong>Conclusion</strong> Based on the study results, kyphosis corrective protocol can improve physical function, balance and the quality of life. It could also reduce the economic burden of the disease, and complications related to aging in older men with kyphosis &le;50&deg;. Therefore, we can recommended this corrective exercise program to improve the quality of life and their satisfaction in the elderly.</p> کایفوز, کیفیت زندگی, تعادل پاسچر, تمرین‌درمانی, آمادگی جسمانی Kyphosis, Quality of Life, Postural control, Exercise therapy, Physical readiness 464 479 http://salmandj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1806-1&slc_lang=fa&sid=1 Aynollah Naderi عین اله نادری ay.naderi@shahroodut.ac.ir 0000-0003-4765-8953 Yes Department of Biological Sports, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Shahrood University of Technology, Shahrood, Iran. گروه علوم زیستی ورزش، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود، شاهرود، ایران. Mohammad Hossain Rezvani محمد‌حسین رضوانی hrezvani2000@yahoo.com No Department of Biological Sports, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Shahrood University of Technology, Shahrood, Iran. گروه علوم زیستی ورزش، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود، شاهرود، ایران. Fatemeh Shaabani فاطمه شعبانی fatimah.shabani@gmail.com 0000-0002-0444-064X No Department of Motor Behaviour and Sports Psychology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Allameh Tabataba'i University, Tehran, Iran. گروه رفتار حرکتی و روانشناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران. Shahabeddin Bagheri شهاب الدین باقری bagherishahab@yahoo.com No Department of Sport Injury and Corrective Exercise, Faculty of Physical Education, University of Nahavand, Hamadan, Iran. گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه نهاوند، همدان، ایران.