دوره 13، شماره 3 - ( پاییز 1397 )                   جلد 13 شماره 3 صفحات 372-383 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Beyranvand R, Sahebozamani M, Daneshjoo A. The Role of Ankle and Knee Joints Proprioceptive Acuity in Improving the Elderly Balance After 8-Week Aquatic Exercise. sija. 2018; 13 (3) :372-383
URL: http://salmandj.uswr.ac.ir/article-1-1400-fa.html
بیرانوند رامین، صاحب الزمانی منصور، دانشجو عبدالحمید. نقش حس عمقی مچ پا و زانو در بهبود تعادل سالمندان پس از یک دوره تمرینات آبی. مجله سالمندی ایران. 1397; 13 (3) :372-383

URL: http://salmandj.uswr.ac.ir/article-1-1400-fa.html


1- دکتر گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر، کرمان، ایران. ، ramin_beyranvand@yahoo.com
2- گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر، کرمان، ایران.
چکیده:   (301 مشاهده)
اهداف بهبود حس عمقی در مفاصل اندام تحتانی نقش مهمی در کاهش ریسک زمین‌خوردن سالمندان دارد. از آنجا که تاکنون مشخص نشده است بهبود حس عمقی در کدام یک از مفاصل اندام تحتانی بیشترین ارتباط را با بهبود تعادل سالمندان دارد، هدف از تحقیق حاضر بررسی نقش حس عمقی مچ پا و زانو در بهبود تعادل سالمندان پس از یک دوره برنامه تمرینات آبی بود. 
مواد و روش ها 30 نفر از مردان سالمند 60 تا70 سال، به صورت تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. شاخص‌های نوسان پاسچر و دقت حس عمقی آزمودنی‌ها به ترتیب با استفاده از سیستم تعادلی بایودکس و روش عکس‌برداری ارزیابی شد. در ادامه گروه تجربی به مدت هشت هفته در برنامه تمرینات آبی شرکت کردند، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله‌ای را دریافت نمی‌کردند. پس از اتمام برنامه تمرینی، تمام آزمودنی‌ها مجدداً ارزیابی شدند و از آزمون همبستگی پیرسون برای تحلیل اطلاعات استفاده شد (05/0P≤).
یافته ها نتایج این تحقیق نشان داد متعاقب هشت هفته تمرینات آبی، بین تغییرات صورت‌گرفته در حس عمقی مچ پا و توانایی کنترل پاسچر سالمندان ارتباط معنی‌داری وجود دارد (05/0P<)؛ این در حالی است که ارتباط مذکور درباره مفصل زانو معنی‌دار نبود (05/0P>). 
نتیجه گیری به نظر می رسد بهبود حس عمقی در مفصل مچ پا در بهبود توانایی کنترل پاسچر سالمندان در مقایسه با دیگر مفاصل اندام تحتانی نقش مهم‌تری دارد. بر همین اساس توصیه می‌شود در برنامه‌ریزی‌های تمرینی برای بهبود تعادل سالمندان به نقش ویژه مفصل مچ پا بیشتر توجه شود. 
واژه‌های کلیدی: حس عمقی، تعادل، تمرینات آبی، سالمند
متن کامل [PDF 4417 kb]   (95 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: طب فیزیکی
دریافت: ۱۳۹۷/۳/۵ | پذیرش: ۱۳۹۷/۶/۱ | انتشار: ۱۳۹۷/۷/۹

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA code

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به نشریه علمی پژوهشی سالمند می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2018 All Rights Reserved | Iranian Journal of Ageing

Designed & Developed by : Yektaweb