1- گروه آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران. ، hadis.sheikhshoaei@sport.uk.ac.ir
2- گروه آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران.
3- گروه پزشکی ورزش و ورزش، بیمارستان رسول اکرم دانشگاه علومپزشکی ایران، تهران، ایران.
چکیده: (2497 مشاهده)
اهداف اختلال تعادل یکی از عوارض مهمی است که سالمندان مبتلا به استئوآرتریت زانو با آن درگیر هستند و میتواند افراد را در معرض زمین خوردن قرار دهد. این پژوهش با هدف تعیین تأثیر تمرینات فال پروف بر وضعیت سیستم تعادلی زنان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد.
مواد و روش ها مداخلهای نیمهتجربی با طرح پیشآزمون و پسآزمون در سال 1402 بر روی 25زن سالمند 60 تا 75 ساله مبتلا به استئوآرتریت زانو در 2 گروه آزمایش و کنترل انجام شد. آزمودنیهای گروه آزمایش به مدت 8 هفته، 3 روز در هفته و هر جلسه 1 ساعت به تمرینات فال پروف پرداختند. گروه کنترل در هیچ تمرینی شرکت نکردند. از آزمون مینیبس برای ارزیابی شاخص تعادل استفاده شد. برای تحلیل اطلاعات از آزمون سنجش مکررترکیبی با استفاده از نرمافزار SPSS نسخه 26 در سطح معنیداری 0/05 استفاده شد.
یافته ها نتایج نشان داد نمرات کل آزمون مینیبس و3 زیرمجموعه آن (پیشبینیکنندگی، کنترل وضعی واکنشی و راه رفتن پویا) پس از اجرای تمرینات در گروه آزمایش افزایش معناداری داشت (η=0/69 و P=0/001 و F=51/42). درحالیکه بین نمرات جهتیابی حسی در پیشآزمون و پسآزمون در 2 گروه کنترل (Z=0 و P=1) و آزمایش (P=0/150 و Z=1/41) تفاوت معناداری وجود نداشت. همچنین نمرات کل آزمون مینیبس و 2 زیرمجموعه آن (راه رفتن پویا و جهتیابی حسی) بین گروه کنترل و آزمایش تفاوت معناداری داشت (η=0/26 و P=0/009 و F1/23=8/23). درحالیکه بین نمرات 2 زیرمجموعه (پیشبینیکنندگی و کنترل وضعی واکنشی) بین گروههای آزمون اختلاف معناداری مشاهده نشد (05/p>0).
نتیجه گیری برنامه تمرینی فال پروف باتوجهبه اثرگذاری آن و همچنین عدم نیاز به داشتن وسایل پرهزینه، به مربیان و درمانگران جهت بهبود تعادل در سالمندان مبتلا به استئوآرتریت زانو، پیشنهاد میشود.
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
مدیریت توانبخشی دریافت: 1402/5/30 | پذیرش: 1402/8/28 | انتشار: 1403/10/12