1- کارشناسی ارشد سلامت سالمندی، دپارتمان سلامت سالمندی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران.
2- دانشجوی دکتری سالمند شناسی، گروه سالمندشناسی، دنشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، تهران، ایران.
3- استادیار، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران.
4- استادیار، دپارتمان سلامت سالمندی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران. ، a_asadollahi@sums.ac.ir
چکیده: (526 مشاهده)
هدف : یکی از پیامدهای سالخوردگی جمعیت، افزایش سندرم فرتوتی است. این سندرم میتواند با تهدید تعادل و تحرک سالمندان بر زندگی مستقل و فعالیت های اجتماعی آنان اثرات سوئی داشته باشد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات کوتاه مدت وضعیتی–تعادلی بر تعادل و محدودیتهای عملکردی در زنان سالمند مبتلاء به سندرم فرتوتی است.
مواد و روش ها: مطالعه کارآزمایی بالینی حاضر بر روی 54 زن سالمند که براساس مقیاس فرتوتی فراید (Fried) مبتلا به سندرم فرتوتی بودند، انجام شد. شرکت کنندگان از یکی از مراکز روزانه سالمندان شهر شیراز به صورت تصادفی ساده انتخاب و به دو گروه مداخله (27 نفر) و کنترل (27 نفر) تقسیم شدند. برای گروه مداخله 12 جلسه تمرینات کوتاه مدت وضعیتی–تعادلی برگزار شد. دادهها با استفاده از شاخص سندرم فرتوتی فراید، پرسشنامه ترس از سقوط و محدودیت حرکتی، آزمون کوتاه تعادل برگ در ابتدای مطالعه و پایان مداخله جمع آوری شده و با استفاده از نرمافزار SPSS نسخه 25 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
یافته ها : میانگین سنی شرکت کنندگان 66/77 سال بود و 94/4 درصد شرکت کنندگان حداقل به یک بیماری مزمن مبتلا بودند. به دنبال اجرای مداخله، در میانگین نمرات شاخصهای فعالیت فیزیکی و مدت زمان راه رفتن از مقیاس فرتوتی فراید ، تعادل و محدودیت حرکتی سالمندان گروه مداخله بهبود معنادار دیده شد. درحالی مداخله نتوانست تاثیر معناداری بر سایر شاخصهای فرتوتی فراید یعنی کاهش وزن ناخواسته، خستگی روحی و قدرت چنگش دست در گروه مداخله ایجاد کند.
نتیجه گیری : تمرینات وضعیتی _ تعادلی باعث بهبود قابل توجه شاخصهای فیزیکی فرتوتی، محدویت حرکتی و عملکردی در فعالیتهای روزمره زندگی در سالمندان فرتوت شود.
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
سالمند شناسی دریافت: 1400/1/16 | پذیرش: 1400/4/13