اهداف: عامل نوروتروفیک مشتق از مغز سرم (BDNF) یکی از عواملی است که در دوران سالمندی در اثر کمبود فعالیت کاهش می‌یابد؛ از‌این‌رو، هدف از اجرای این پژوهش مقایسه اثر 8 هفته تمرین هوازی و تمرین مقاومتی روی سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز سرم در مردان سالمند بود.

مواد و روش‌ها: در این تحقیق نیمه‌تجربی، 30 مرد سالمند با میانگین سن 5±70 از کانون جهان‌دیدگان انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه تجربی و یک گروه کنترل تقسیم شدند. از کلیه آزمودنی‌ها 24 ساعت قبل از شروع تمرین و 24 ساعت پس از پایان دوره آزمون، به‌صورت ناشتا خون گرفته شد. گروه‌های تجربی به‌مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه تمرین هوازی به‌مدت 45-30 دقیقه با شدت 75-60 درصد ضربان قلب بیشینه و تمرین مقاومتی به‌مدت 40-30 دقیقه و با 60-40 درصد یک تکرار بیشینه به تمرین پرداختند و گروه کنترل در این مدت در هیچ برنامه تمرینی شرکت نکردند. نتایج به‌دست‌آمده با استفاده از نسخه 19 نرم‌افزار SPSS تجزیه و تحلیل شده است.

یافته‌ها: میانگین و انحراف معیار قبل و بعد از 8 هفته تمرین در گروه تمرین هوازی به‌ترتیب 66/95±174/3، 116/7±286/7 و در گروه تمرین مقاومتی 7/03±217/7 و 143/1±313/2 و در گروه کنترل 49/04±112/6 و 47/8±118/3 بود. بنابراین، سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز سرم در هر دو گروه‌های تجربی در مقایسه با گروه کنترل به‌طور معنی‌داری افزایش یافت (P≤0/05).

نتیجه‌گیری: نتایج این تحقیق نشان می دهد که تمرینات هوازی و مقامتی هر دو سبب افزایش سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز سرم می‌شوند.