1- دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران. ، jamileh.amirzadeh@gmail.com
2- دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.
چکیده: (722 مشاهده)
هدف: هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر مداخله موسیقی فولکولوریک و آموزش بهداشت خواب بر کیفیت خواب سالمندان بود.
روش بررسی : این مطالعه بهصورت یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده (Randomized Controlled Trial; RCT ) است که در آن تأثیر موسیقی و بهداشت خواب بر اختلال خواب سالمندان شهر ارومیه بررسی شده است، جامعه پژوهش شامل 150 سالمند تحت پوشش مراکزجامع سلامت شهر ارومیه با احتساب معیارهای ورود و خروج بودند که با شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ مورد ارزیابی قرار گرفتند. سپس با بکارگیری روش تصادفی سازی بلوکه بندی شده برای تخصیص افراد بین سه گروه ، شرکت کنندگان در گروههای آموزش بهداشت خواب - موسیقی ، آموزش بهداشت خواب و کنترل قرار گرفتند .مداخله به مدت دو ماه بر روی سالمندان دارای اختلال خواب انجام شد. جهت آنالیز آماری از نرم افزار SPSS (version21) وبرای بررسی توزیع داده ها از آزمون کلمو گروف اسمیرنوف استفاده شد و سپس با توجه به نرمال بودن توزیع متغیر ها آزمون One way ANOVA برای متغیر های کمی و برای متغیر های کیفی آزمون2 Xمورد استفاده قرار گرفت.
یافته ها: مقایسه نمرات ابعاد هفت گانه پرسش نامه اختلال خواب پترزبورگ بعد از مداخله نشان داد که نمرات کیفیت خواب (F= 14.34, p=0.0001) ، تأخیر در به خواب رفتن(F=10.05,P=0.0001) ، مدت زمان خواب (F=21.91,P=0.0001)، کارایی خواب فرد (F=24.98, P=0.0001)،اختلال خواب (F=15.37,P=0.0001)،مصرف داروی خواب آور (F=1.840,P=0.04)و عملکرد روزانه (F=1.181,P=0.02) بین سه گروه تفاوت معنی داری دارد و روش توام موسیقی – آموزش بهداشت خواب نسبت به روش آموزش بهداشت خواب صرف می تواند تاثیر بیشتری در ارتقاء کیفیت خواب سالمندان داشته باشد.
نتیجه گیری: به نظر می رسد با آموزش بهداشت خواب وبکارگیری موسیقی مورد علاقه سالمند قبل از خواب می توان بر اختلال خواب فائق آمدو با توجه به نتایج مطالعه حاضر موسیقی فولکلوریک اذری نیز ازجمله موسیقی بومی قابل بکارگیری می باشد.
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
سالمند شناسی دریافت: 1400/9/16 | پذیرش: 1401/2/25